Basenfasten Woche - Reinigung für Körper und Seele
Ziel des Basenfastens:
Entschlacken: Vitales Wohlbefinden, Stärkung des Immunsystems
Entsäuern: Entschlackung des Körpers, Fett-und Schadstoffdepots werden
schneller abgebaut
Energetisieren: Vitale Zellversogrung, Leistungssteigerung
--> Clean Out statt Burnout : Der Einstieg in eine neue Denk-, Lebens-, und Ernährungsweise.
Hungern ist nicht unser Ziel, sondern die Konzentration auf basische Lebensmittel in der Ernährung.
Dadurch bleiben Sie leistungsfähig und können mit mehr Energie in den Alltag treten.
Das alles macht das Basenfasten zu einem genussvollen Gesunheitserlebnis.
Es wird jeden Monat die Möglichkeit geben, an einer Basenfasten-Woche unter medizinischer Begleitung teilzunehmen.
Ablauf:
Vorbesprechung: Hier erfahren Sie Hintergrundinformationen zum Basenfasten, was Sie beachten müssen und wie sie sich auf die Entschlackungstage vorbereiten können. Es ist die Einführung in Ihre Basenfastenwoche.
Fastenbegleitung: Während der ganzen Basenfastenwoche steht Ihnen der / die Basenfastenleiter/-in täglich eine Stunde telefonisch für Rückfragen zur Verfügung.
An jeweils 3 hintereinanderfolgenden Tagen begleitet er / sie Sie persönlich und gibt Antworten, sowie wichtige Informationen zu folgenden Themen:
- Ernährung (Ess-und Trinkverhalten während des Basenfastens)
- effiziente Produktanwendung
- Körperpflege, sowie Bewegungs- und Atemtechniken während des Basenfastens
An diesen Tagen werden auch Kurzvorträge zu verschiedenen Themen der Ernährung gehalten.
Mit Abschluss der Basenfastenwoche erhält jeder Kursteilnehmer eine Teilnahme-
bescheinigung.
Nachbesprechung: Eine Woche nach der Fastenkur trifft sich die Gruppe zum Erfahrungsaustauch.
Was lief gut? Welche Reaktionen traten auf? Welche Ergebnisse wurden erziehlt? Gab es eine Umstellung der körperlichen Reaktionen?
Regelmäßige monatliche Workshops und Infoabende zum Thema Basenfasten statt:
Paschka Akademie
Leitenstraße 40
82538 Geretsried - Gelting